Jag cyklar ju inte utan hjälm!!


Har inte en aning om vad jag hade i huvudet i morse då jag packade mig i väg och for till jobbet!

Vad jag däremot med bestämdhet vet, är vad jag INTE hade på huvudet. ”Vaknade” till då jag cyklade över Gamla Stan, mitt på Skeppsbron, och insåg att jag inte hade någon cykelhjälm på mig. Jag som ALLTID använder cykelhjälm, att inte använda hjälm finns liksom inte. Jag kan lova att resten av cykelturen genom stan blev mycket lugn.

20120710-213515.jpg

Den här fadäsen gjorde att jag i en hast planerade om min dag. Planen var från början att cykla till IF Linnéa träningen efter jobbet och köra kvalitetspass med dom. Nu lät jag cykeln stå kvar på jobbet och så transportlöpte jag hem istället. Det blev ingen kvalitet men däremot ett distanspass i hyfsat tempo. Det var en riktigt skön kväll och då jag sprang hem kändes det nästan som att det var meningen att jag skulle glömma hjälmen för det var fantastiskt skönt att jogga hem solo helt i min egen takt. Benen kändes väldigt tunga till att börja med men jag tyckte det kändes lite lättare mot slutet. Rutten innehöll som tur var inga backar som tog död på benen!

20120710-213942.jpg

Det blev 11 sköna kilometer i 6.05 tempo, snittpuls 143 (77%).

Imorgon blir det till att åka kommunalt till jobbet, cykla hem och så förhoppningsvis få till ett tröskelpass på kvällen. Planen för imorgon är att springa 3*7 min i 5.15-5.45 tempo med 2.3 min vila mellan. Får se vad kroppen säger om det!

4 tankar om “Jag cyklar ju inte utan hjälm!!

  1. Du ser allt har en mening. Men nu såg jag framför mig att du skull springa till jobbet i morgon i förd cykelhjälm 🙂

    Gilla

Ge mig gärna kommentar på inlägget - alla kommentarer besvaras

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s