Välbehövlig sömn


Efter gårdagens hostande och hängighet så gick jag och la mig extremt tidigt igår. Redan klockan nio hade jag slagit igen mina blå och sov. 

Vaknade en kort stund vid fem men vände mig om och sov vidare. Först halv åtta efter över tio timmars sömn gick jag upp och kände mig väldigt utvilad och mådde mycket bättre. Sömn är i särklass det bästa botemedlet alla kategorier. Så länge jag sover ordentligt och tillräckligt så håller jag mig frisk och stark. Slarvar jag så kommer förkylningar som brev på posten. Har hostat en aning idag men långt ifrån som under gårdagen, mår faktiskt väldigt bra. Nu ikväll softar jag och umgås med bästa vännen Lotta från Norberg och äter och dricker gott. Imorgon blir det en lugn löpning sen ska vi softa i Centralbadet några timmar. Det kommer göra mig gott!

4 tankar om “Välbehövlig sömn

Ge mig gärna kommentar på inlägget - alla kommentarer besvaras

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s